以往人們通常認(rèn)為，天氣寒冷會導(dǎo)致冠狀動脈收縮，因此冬季是冠心病的高發(fā)季節(jié)。但惠州市第三人民醫(yī)院心血管醫(yī)學(xué)中心肖純博士指出，“雖然冠心病夏季比冬季少發(fā)，但比起其他疾病來說，冠心病仍屬于多發(fā)疾病。尤其在每年夏季特別是天氣悶熱、空氣濕度升高時，常會見到冠心病患者猝死的報道，如著名演藝人士侯耀文先生因冠心病發(fā)作意外去世就發(fā)生在夏季?！?/span>

為什么呢？肖純博士解釋：“出現(xiàn)這種情況是因為夏天里氣溫的升高，人體皮下血管擴(kuò)張，皮膚的血流量比平時增加3到5倍左右，而回流到心臟的血液量減少，這會直接影響心肌供血。另外，人在夏季的高溫狀態(tài)下，交感神經(jīng)興奮性增高，心率加快，冠狀動脈收縮，心肌供氧量減少，這也會增加冠心病的發(fā)作。夏天人出汗多也是導(dǎo)致血管堵塞甚至引起心肌梗死的重要原因，要知道人體水分通過汗液大量蒸發(fā)，水分減少，結(jié)果導(dǎo)致血液黏稠度升高，達(dá)到一定程度時人就發(fā)病了。夏夜天氣熱而且晝長夜短，有些人往往得不到很好的睡眠，這也是引起心血管疾病重要的誘因之一?！?/span>

如何預(yù)防夏天冠心病發(fā)作呢？肖純博士建議大家注意以下幾點：第一，要特別注意動靜適宜，活動鍛煉應(yīng)在清晨較涼爽時進(jìn)行，切忌在烈日下鍛煉；第二，要注意防暑降溫；第三，要注意起居有序；第四，飲食要清淡，多吃一些新鮮蔬菜、水果等，適當(dāng)吃一些瘦肉、魚類，盡量少吃過于油膩或高脂肪食物；注意多喝水，最好睡前半小時、半夜醒來及清晨起床后都喝一些開水。