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                      慢性支氣管炎的預(yù)防與保健

                      發(fā)布時(shí)間:2012-11-7  點(diǎn)擊:2581次
                       

                      引起慢性支氣管炎的病因極多,而吸煙是引起慢性氣管炎發(fā)病最主要因素。要教育青少年杜絕吸煙。戒煙是個人切實(shí)可行的辦法,衛(wèi)生部門應(yīng)大力宣傳吸煙的害處。戒煙后咳嗽咳痰減輕,用力呼氣容積逐年減退速度也較戒煙前緩慢。因此,不管吸煙歷史多長,停止吸煙均能減緩慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫病情進(jìn)展。

                      近年來醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)慢性支氣管炎與大氣污染有關(guān) ,如二氧化硫?qū)夤莛つび写碳ず图?xì)胞毒性作用。其他如二氧化碳、煤塵等也刺激支氣管黏膜 ,引起肺纖維組織增生 ,肺清除功能遭受損害 ,為細(xì)菌入侵創(chuàng)造條件。

                      現(xiàn)今公認(rèn)吸煙為慢性支氣管炎最主要發(fā)病因素,吸煙能使支氣管上皮纖毛變短,不規(guī)則,生長障礙,降低局部抵抗力,削弱肺泡吞噬細(xì)胞作用,增加氣道阻力,吸煙者慢性支氣管炎患病率是不吸煙者的2倍以上。

                      呼吸道感染是慢性支氣管炎發(fā)病和加劇的因素。目前認(rèn)為肺炎鏈球菌、嗜血流感桿菌和卡他莫拉氏桿菌為本病急性發(fā)作的主要病原菌。病毒感染也起重要作用。有鼻病毒、乙型流感病毒、呼吸道合胞病毒等 ,有利于繼發(fā)細(xì)菌感染性肺炎。

                      預(yù)防措施:1)戒煙,吸煙患者首要措施。2)加強(qiáng)個人衛(wèi)生、耐寒鍛煉 ,以增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防感冒。3)全身運(yùn)動如步行、踏車、廣播操、太極拳等不僅增加肌肉活動度 ,而且也鍛煉呼吸循環(huán)功能。4)呼吸肌鍛煉:作深而慢的腹式呼吸運(yùn)動。呼吸訓(xùn)練指導(dǎo)患者作深而慢的縮唇呼氣。肺氣腫患者常呈淺速中短呼吸, 呼吸效率差。作深而緩的腹式呼吸,縮唇呼氣使呼吸阻力減低,呼吸氣量增大,肺內(nèi)氣體分布均勻,通氣、血流比例失調(diào)改善,從而改善病人呼吸功能,體力活動耐受增加。

                      阻塞性肺氣腫患者在緩解期仍應(yīng)堅(jiān)持治療,提高機(jī)體抵抗力、防止感冒和下呼吸道感染。如耐寒鍛煉、肌注核酪或卡介苗素等。以減輕癥狀、防止急性發(fā)作、減少門急診和住院次數(shù)、維護(hù)肺功能和提高生活質(zhì)量。(文/呼吸內(nèi)科 揭祥)

                       

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